Chces si uz v zime pripravovat telo na buduci roko do plaviek? Potom nas trening s vybornym trenerom Edom by mohlo byt to prave pre teba! Nasa skupina sa prave presuva do telocvicne, z Oudoor bude Indoor Workout a je prave vhodny cas sa pridat. Budeme cvicit kazdy utorok o 19:00 v Malostranskom Gymnaziu. 

UKAZKOVY TRENING

VIAC INFO

Dátum konania: 
utorok, 4 október, 2016 -
19:00 do 20:00

tradicny vikendovy rekreacny futbal

6+1, umela trava, outdoor, 5-metrove branky

Dátum konania: 
sobota, 1 október, 2016 -
18:00 do 19:30

Máme rezervovaných 5 kurtov od 11:00 do 13:00. Maximálny počet prihlásených je nastavený na 16.
Následné doplnenie energie v reštaurácií na poschodí už spomínať ani netreba...

Poprosím o záväzné prihlásenia do soboty 09:00 aby som sa vedel zariadiť ohľadom prípadného rušenia kurtov.

Dátum konania: 
nedeľa, 2 október, 2016 -
11:00 do 13:00

Chceš si užiť posledné teplé dni a zabaviť sa? Príď si zahrať plážový volejbal v stredu 28.09.2016 o 18:00 do Jeremi na Ovcom hajku v Prahe 5, alebo od októbra o 18:00 do parku Vítkov na Prahe 3. Tréning s trénerom pre predstavu prebieha, ako vidiet na videu na youtube: BEACH VOLLEYBALL

 

Prípadne viac informácií a prihlásenie nájdeš na: ONLINE KURZ

Dátum konania: 
streda, 28 september, 2016 -
18:00 do 19:00

Pod sa pridat na workout na cerstvom vzduchu v Centralnom parku Pankrac pod vedenim skuseneho trenera. Cvicime hodinu intenzivny kruhovy trening, ktory precvici cele telo silovo aj kondicne. Zaciname v utorok 27.9.2016 o 18:30 (dobre je sa vopred dohodnut na vyzdvihnuti na metre Pankrac a prist prvykrat uz 18:15).

 

Dátum konania: 
utorok, 27 september, 2016 -
18:30 do 19:30

Pre milovníkov vína a cyklistiky sme pripravili výlet do krásnej oblasti Južnej Moravy - Pálavy.

Dátum konania: 
piatok, 14 október, 2016 - 19:00 do nedeľa, 16 október, 2016 - 16:00

Badmintonové víkendy pokračujú

Aj túto blížiacu sa nedeľu pokračujeme našími badmintonovými stretnutiami v Hamrsporte na Braníku. Vítaní sú všetci pohybu-chtiví :-)
Máme rezervovaných 5 kurtov od 11:00 do 13:00.
Následné doplnenie energie v reštaurácií na poschodí už spomínať ani netreba...

Poprosím o záväzné prihlásenie do soboty 09:00 aby som sa vedel zariadiť ohľadom prípadného rušenia kurtov.

Dátum konania: 
nedeľa, 25 september, 2016 -
11:00 do 13:00

Chceš si užiť posledné teplé dni a zabaviť sa? Príď si zahrať plážový volejbal v septembri od 18:00 do Jeremi na Prahe 5, alebo od októbra od 18:00 do parku Vítkov na Prahe 3. Tréning s trénerom pre predstavu prebieha, ako vidiet na videu na youtube: https://www.youtube.com/watch?v=y64hCn2Bhu4&feature=share

 

Prípadne viac informácií nájdeš na: www.companysports.cz

 

 

 

 

 

Dátum konania: 
streda, 21 september, 2016 -
18:00 do 19:00

Pod sa pridat na workout na cerstvom vzduchu v Centralnom parku Pankrac pod vedenim skuseneho trenera. Cvicime hodinu intenzivny kruhovy trening, ktory precvici cele telo silovo aj kondicne. Zaciname zajtra 20.9.2016 o 18:30 (dobre je sa vopred dohodnut na vyzdvihnuti na metre Pankrac a prist prvykrat uz 18:15).

Dátum konania: 
utorok, 20 september, 2016 -
18:30 do 19:30

Badmintonové víkendy pokračujú

Aj túto blížiacu sa nedeľu pokračujeme našími badmintonovými stretnutiami v Hamrsporte na Braníku. Vítaní sú všetci pohybu-chtiví :-)
Máme rezervovaných 5 kurtov od 11:00 do 13:00.
Následné doplnenie energie v reštaurácií na poschodí už spomínať ani netreba...

Poprosím o záväzné prihlásenie do soboty 09:00 aby som sa vedela zariadiť ohľadom prípadného rušenia kurtov.

Dátum konania: 
nedeľa, 18 september, 2016 -
11:00 do 13:00

Chceš si užiť posledné teplé dni a zabaviť sa? Príď si zahrať plážový volejbal v septembri od 18:00 do Jeremi na Prahe 5, alebo od októbra od 18:00 do parku Vítkov na Prahe 3. Viac informácií nájdeš na: www.companysports.cz

Dátum konania: 
streda, 14 september, 2016 -
18:00 do 19:00

Máme rezervovaných 5 kurtov od 11:00 do 13:00. Maximálny počet prihlásených je nastavený na 16.
Následné doplnenie energie v reštaurácií na poschodí už spomínať ani netreba...

Poprosím o záväzné prihlásenia do soboty 09:00 aby som sa vedel zariadiť ohľadom prípadného rušenia kurtov.

Dátum konania: 
nedeľa, 11 september, 2016 -
11:00 do 13:00

 

Ahojte, hladam niekoho, komu by sa este dnes o 19:00 chcelo ist si zahrat tenis na kurty za Stromovkou. Vypadla mi partacka a tak zhanam nahradu. Inak som zaciatocnicka. Kto ma zaujem, piste.

Dátum konania: 
piatok, 2 september, 2016 - 19:00

Badmintonové víkendy pokračujú

Aj túto blížiacu sa nedeľu pokračujeme našími badmintonovými stretnutiami v Hamrsporte na Braníku. Vítaní su všetci pohybu-chtiví :-)
Máme rezervovaných 5 kurtov od 11:00 do 13:00. Maximálny počet prihlásených je nastavený na 16.
Následné doplnenie energie v reštaurácií na poschodí už spomínať ani netreba...

Poprosím o záväzné prihlásenia do soboty 09:00 aby som sa vedela zariadiť ohľadom prípadného rušenia kurtov.

Dátum konania: 
nedeľa, 4 september, 2016 -
11:00 do 13:00

Badmintonové víkendy pokračujú

Aj túto blížiacu sa nedeľu pokračujeme našími badmintonovými stretnutiami v Hamrsporte na Braníku. Vítaní su všetci pohybu-chtiví :-)
Máme rezervovaných 5 kurtov od 11:00 do 13:00. Maximálny počet prihlásených je nastavený na 16.
Následné doplnenie energie v reštaurácií na poschodí už spomínať ani netreba...

Poprosím o záväzné prihlásenia do soboty 09:00 aby som sa vedela zariadiť ohľadom prípadného rušenia kurtov.

Dátum konania: 
nedeľa, 4 september, 2016 -
11:00 do 13:00

Tradicny workout na cerstvom vzduchu v Centralnom parku pri metre Luziny zacne opat v utorok 30.8.2016 o 18:30 (dobre je prist uz 18:15 na metro). Skuseny trener vedie hodinu tak, ze si uziju aj zaciatocnici aj pokrocili. Dajte vediet vopred, aby sme sa dohodli na zuctovani - platime trenera vopred.

Dátum konania: 
utorok, 30 august, 2016 -
18:30 do 19:30

Ano, viem, ze ten cas je brutalny a ani naposledy mi vstavanie neslo, ale ten pocit pocas treningu, po nom a hlavne nabudenie pocas celeho dna je na nezaplatenie. Ak mas rada alebo rad plavanie a chces si zlepsit techniku s profesionalnou trenerkou, tak sa pridaj k nam vo stvrtky o 7:00 rano na kupalisku Petynka. Daj vediet vopred, aby som ti mohol vysvetlit, ako sa prihlasit.

Dátum konania: 
štvrtok, 1 september, 2016 -
07:00 do 08:00

Ahojte,

pridal by sa niekto last-minute ku mne na zajtrajší diaľkový pochod s názvom MŠENSKÁ 50?

Informácie o možných trasách (11,23,33 a 50km) a propozície sú k dispozícií tu: http://www.mestomseno.cz/index.php?cmd=page&id=396&lang=cs

Odchod autobusom z Ládví o 6:00.

Lenka

Dátum konania: 
nedeľa, 28 august, 2016 - 06:00

Badmintonové víkendy pokračujú

Aj túto blížiacu sa nedeľu pokračujeme našími badmintonovými stretnutiami v Hamrsporte na Braníku. Vítaní su všetci pohybu-chtiví :-)
Máme rezervovaných 5 kurtov od 11:00 do 13:00. Maximálny počet prihlásených je nastavený na 16.
Následné doplnenie energie v reštaurácií na poschodí už spomínať ani netreba...

Poprosím o záväzné prihlásenia do soboty 09:00 aby som sa vedel zariadiť ohľadom prípadného rušenia kurtov.

Dátum konania: 
nedeľa, 28 august, 2016 -
11:00 do 13:00

Cyklovýlet Voděradské bučiny.

 

Dátum konania: 
sobota, 24 september, 2016 - 13:00

Stránky